Sortimentos Saúde . Sortimentos Saúde : menopausa pode aumentar a incidência de problemas oculares Você sabia que a menopausa afeta também a saúde ocular ? Durante este período, que normalmente inicia-se aos 45 anos, o organismo feminino passa por diversas mudanças que afetam diretamente os olhos. “Nessa época, devido às alterações hormonais, a produção de…
Sortimentos Saúde . Ginecologista dá dicas para a passagem pela menopausa sem crise Menopausa – Saúde da Mulher A menopausa ainda é um tema que desperta muitas dúvidas nas mulheres. Na prática trata-se do período da vida da mulher em que a menstruação é interrompida. Segundo o ginecologista Rafael Tedeschi, existe uma idade média para…
Sortimentos Chás Nutricionista indica seis chás para amenizar sintomas da menopausa A nutricionista Angela Federau lista seis opções naturais que ajudam as mulheres a ganharem qualidade de vida nesse período A menopausa é um marco na vida da mulher. A última menstruação acontece, geralmente, entre 45 e 55 anos, marcando o fim da fase reprodutiva….
Sortimentos Saúde da Mulher Como cuidar da alimentação na menopausa, por Angela Federau, nutricionista e especialista em saúde da mulher A nutricionista e especialista em saúde da mulher, Angela Federau, dá dicas importantes de alimentos que podem amenizar os sintomas do climatério e menopausa Segundo a OMS, o climatério corresponde ao período final da fase…
Sortimentos Saúde . Mulheres precisam de mais horas de sono do que os homens para manter o bom humor Diversos livros, pesquisas, filmes, peças de teatro, dentre outros tratados, já apontaram inúmeras diferenças entre homens e mulheres. Seja nos relacionamentos pessoais ou na vida profissional, todos conhecem uma característica ou outra que faz dos dois…
Sortimentos Saúde no Inverno Inverno exige hidratação para manter a pele saudável, recomenda dermatologista Elisete Crocco . Hidratação e Pele saudável no Inverno . Além dos problemas respiratórios mais comuns no período, a pele também precisa de atenção na temporada fria. Dermatologista Elisete Crocco destaca que beber bastante água e usar hidratante é importante para…
Sortimentos.com Universo Feminino O que devo comer para aliviar a TPM ? A Tensão Pré-Menstrual possui cerca de 150 sintomas relacionados, que, além do psicológico, também influenciam na parte física e comportamental. É um momento difícil para muitas mulheres, mas é bom saber que a alimentação pode ajudar a superar as crises de TPM. Existem…
Sortimentos.com Saúde Estresse : sintomas e quando é necessário procurar ajuda Existem momentos e situações que fogem do nosso controle, e que algumas vezes podem nos tirar da zona de conforto, causando o que vem sendo considerado o mal do século: o estresse. O estresse está ligado ao aumento dos níveis de adrenalina e cortisol…