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Quando a “barriga inchada” vira sinal de alerta: médico explica causas e exames Gastroenterologista Nelson Cathcart Jr. explica que o sintoma da barriga inchada pode estar relacionado a intolerâncias alimentares, disbioses, doenças inflamatórias e até tumores A sensação de “barriga inchada” é tão frequente que muitas pessoas acabam normalizando o desconforto. No entanto, a distensão…
Psicóloga Luana Galleano Mello Sobrinho : “círculo de amizade positivo pode aumentar a resiliência psicoemocional” As amizades são fundamentais para a saúde mental, pois elas oferecem suporte emocional, reduzem o estresse e aumentam o sentimento de pertencimento. Cultivar e manter amizades pode prevenir transtornos mentais e melhorar a qualidade de vida. Portanto, investir tempo e…
Quem tem hipertensão pode comer bacalhau? Devido ao alto teor de sódio, o pescado, presente na mesa de várias casas na Sexta-Feira Santa, deve ser consumido com muito cuidado por quem tem pressão alta Rico em nutrientes e com baixo teor de gordura, o bacalhau é um peixe que oferece diversos benefícios para a saúde,…
Casos de depressão sazonal aumentam no período do inverno destaca psiquiatra Julia Trindade A médica psiquiatra Julia Trindade explica que no inverno as pessoas sentem uma necessidade de dormir e comer mais No inverno, os dias são mais curtos, e consequentemente ocorre uma diminuição da incidência da luz solar, já que as noites são mais…
Como preparar a casa para a chegada do Outono O Outono vai começar e é hora de preparar a casa para os dias mais frios. Com a queda das temperaturas alguns cuidados são importantes para evitar a proliferação de bactérias e fungos, principais agentes causadores de alergias e doenças respiratórias. As ocorrências mais comuns são…
Como introduzir hábitos alimentares saudáveis no dia a dia A temporada de verão e a promessa de todo início de ano alcançar metas desejáveis podem funcionar como incentivos para as pessoas mudarem alguns de seus hábitos, incluindo os alimentares. A coordenadora do curso de Nutrição do Centro Universitário Internacional Uninter, Thais Mezzomo, ao lado do…
Ronco excessivo sem acompanhamento médico aumenta risco de doença cardiovascular . Sortimentos Saúde . Otorrinolaringologista Raquel Rodrigues, do HOPE – Hospital de Olhos de Pernambuco, explica que pausas respiratórios durante o sono inspiram cuidados médicos; a falta de rastreamento profissional pode favorecer a ocorrência de problemas cardíacos, inclusive infarto Dormir bem é essencial para a…
Descongestionante Nasal Quando o nariz entope, muita gente não pensa duas vezes em ir à farmácia e comprar um descongestionante nasal por conta própria, para aliviar o incômodo – achando que usar o produto sem acompanhamento médico não trará problema. Segundo o otorrinolaringologista Cristiano Nakagawa do Hospital Nossa Senhora das Graças, os descongestionantes proporcionam alívio…
Exposição ao sol pode causar danos irreversíveis à visão Radiação ultravioleta provoca queimaduras na córnea, lesões na retina e perda visual progressiva, alerta oftalmologista . Sortimentos.com Saúde . Dias mais quentes e ensolarados motivam atividades ao ar livre, praia, piscina e esportes sob o céu aberto. Mas junto com o calor, aumenta também a exposição…
Cuidados no Carnaval: calor aumenta risco de desmaios e arritmias cardíacas Desidratação e vasodilatação causadas por longos períodos de exposição ao sol e baixa ingestão de água podem desencadear eventos cardíacos graves Com os termômetros registrando altas temperaturas no verão, o corpo humano precisa trabalhar dobrado para manter o equilíbrio térmico e esse esforço extra…
Queimaduras solares de pele no verão: o que fazer? Dermatologista Ana Maria Benvegnú compartilha dicas para evitar as queimaduras do sol e como amenizar os problemas dos famosos torrões na estação mais quente do ano Durante o verão há um aumento significativo da radiação ultravioleta (UV) que atinge a superfície da Terra, resultado da incidência…
Crianças também podem desenvolver câncer de pele – saiba como suspeitar e prevenir . Sortimentos.com Saúde . Cuidados com a saúde no verão . Temperatura elevadas acompanhadas de sol intenso e, em época de férias, quando famílias aproveitam as praias e piscinas, traz para os pais uma preocupação além dos importantes cuidados com a hidratação:…
Temperaturas elevadas aumentam os riscos de contrair conjuntivite No verão, os casos de conjuntivite viral são ainda mais comuns. Nessa época do ano, devido ao calor e também às férias escolares, ocorrem grandes aglomerações em praias, parques e clubes, favorecendo o contágio. Piscinas e saunas são importantes veículos na disseminação do vírus. Alguns cuidados básicos…
Temporada de verão exige cuidados redobrados para deixar os pés saudáveis e lindos para ficar à mostra A temporada de verão exige cuidados redobrados para deixar os pés saudáveis, lindos e à mostra em sandálias, tamancos, chinelos e até mesmo descalços na praia. De acordo com a podóloga especializada em cuidado com pés de diabéticos,…
Otorrinolaringologista Raquel Rodrigues alerta para os cuidados com otites e doenças respiratórias no verão . Sortimentos Saúde . Cuidados com a saúde no verão . A otorrinolaringologista Raquel Rodrigues do Hospital de Olhos de Pernambuco, o HOPE, alerta sobre os cuidados que devem ser adotados após o banho de mar ou piscina e durante o…