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Dez dicas para evitar doenças no verão

Posted on 10 de janeiro de 202211 de janeiro de 2022 By FabioJuchen

Sortimentos.com Dicas de Verão

Dez dicas para evitar doenças no verão

As altas temperaturas e a as chuvas, em boa parte do país, fazem do verão a época mais propícia para proliferação de algumas doenças. Micose, hepatite A, conjuntivite, gastroenterite, dengue e hepatite são as mais comuns nessa época. Quem alerta para os cuidados na estação mais quente do ano é a infectologista Graziella Hanna Pereira. “Além dessas doenças, não podemos nos esquecer dos casos de desidratação, que são muitos nesse período.”
 
Segundo a especialista, a umidade elevada e o calor excessivo são responsáveis pela onda de determinados tipos de bactérias, fungos e vírus. “Com isso, frutas, derivados de leite, água e outros produtos mais perecíveis acabam sendo afetados”, alerta.
 
Há ainda o acúmulo de águas das chuvas, que favorecem a epidemia de dengue em determinadas regiões do Brasil. A doença é transmitida pela picada do mosquito fêmea do Aedes aegypti. “Após o contato com o inseto, em geral, as pessoas acabam tendo dores no corpo, calafrios, febre e até sangramento”, alerta a doutora.
Deve-se tomar cuidado também com a ingestão de alimentos contaminados que pode causar diarreia e fraqueza, motivados pela perda de líquido no corpo. “Em ambos os casos, as pessoas devem procurar um especialista porque há medicamentos específicos para cada situação”, ressalta a Graziella.
 

Confira dez dicas da para se prevenir de doenças no verão

• Lave bem frutas, verduras e legumes antes de ingeri-los. Em alguns casos, não hesite em fervê-los;

• Armazene em temperatura adequada queijos, maioneses, leite e outros produtos que contenham leite na fórmula;

• Evite deixar alimentos perecíveis por muito tempo em temperatura ambiente;

• Procure usar gelo e tomar água de procedência reconhecida;

• Use protetor solar para o corpo e para a boca;

• Evite permanecer com roupas molhadas ou úmidas por longos períodos;

• Seque bem o corpo após tomar banho, principalmente o espaço entre os dedos e os ouvidos;

• Não acumule água de chuva em vasos, pneus e garrafas vazias, entre outros recipientes. Lembre-se de que o mosquito da dengue se reproduz em água parada;

• Tome bastante água, no mínimo dois litros diários;

• Use calçados e loções repelentes para caminhar ou permanecer em áreas com insetos que possam transmitir doenças.

Saúde, Saúde no Verão Tags:Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, conjuntivite, conjuntivite verão, dengue, infectologista Graziella Hanna Pereira

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