Sortimentos.com Comportamento Síndrome de Burnout : “aprender a dizer não, faz bem”, indica psiquiatra Julia Trindade Síndrome de Burnout : psiquiatra Julia Trindade explica que o aumento da carga de trabalho e falta de tempo são pontos de atenção para o início dos sintomas e diz : “aprender a dizer não, faz bem“ Você já…
Sortimentos.com Comportamento & Saúde Casos de depressão sazonal aumentam no período do inverno destaca psiquiatra Julia Trindade A médica psiquiatra Julia Trindade explica que no inverno as pessoas sentem uma necessidade de dormir e comer mais No inverno, os dias são mais curtos, e consequentemente ocorre uma diminuição da incidência da luz solar, já que…
Sortimentos Saúde Cuidados com a saúde no inverno : infectologista Cezar Riche alerta sobre gripes e resfriados As infecções de curta duração ocorrem principalmente nas vias aéreas superiores, mas podem acometer desde a nasofaringe até os pulmões. O principal vírus da gripe é o Influenza, já o do resfriado é o Rinovírus A gripe é…
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Tipos de alimentos para evitar ansiedade por nutricionista Aline Quissak . Sortimentos.com Saúde e Alimentação Saudável
Sortimentos.com Saúde Médico indica cinco hábitos para melhorar a má digestão Dor no estômago, azia, sensação de estufamento, gases, fezes muito líquidas ou muito secas e prisão de ventre, são alguns dos problemas que podem ser acometidos no sistema digestivo. E em muitos casos isso se dá devido a uma alimentação desregrada e que pode…
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Sortimentos.com Saúde Colesterol: o inimigo que também atinge as crianças Batata frita, refrigerante, sorvetes, doces e hambúrgueres de fast food, culturalmente fazem parte do universo das crianças brasileiras. Esses alimentos são recheados de conservantes, sódios, corantes, gorduras saturadas e transaturadas, que causam diversos danos à saúde, como as doenças cardiovasculares. O colesterol é uma dessas…
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Sortimentos.com Saúde Dr. Bactéria alerta sobre os cuidados da alimentação das gravidas – NUNCA coma carne crua, como “bife tartar” (um prato de carne moída crua temperada), aves ou frutos do mar (especialmente ostras cruas e moluscos). – NÃO COMA crua ou mal passada ovos ou qualquer comida que os contenha como Caesar salada, mousse,…
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Nutricionista Márcia Loureiro dá dicas sobre como manter o cardápio saudável na Páscoa Para aqueles que amam chocolate mas não querem abusar nos doces, a nutricionista da Life Clínica, Márcia Loureiro, dá algumas dicas de como manter a dieta saudável sem passar vontade. Márcia explica que é possível manter a qualidade da alimentação mesmo em…
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