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Estudo aponta que autoestima das brasileiras entre 30 e 44 anos despencou em 2021 Considerando todas as faixas etárias, a diminuição em relação a 2019 foi de 7 pontos de penetração, de 28% para 21%. Já entre as mulheres de 30 a 44 anos foi bem mais acentuada. As que tinham alta autoestima passaram de…
Sortimentos.com Saúde Oftalmologistas alertam para o surgimento de uma nova geração de míopes O aumento do tempo gasto em ambientes fechados e em atividades que implicam uma “visão de perto” desenvolve ou intensifica a miopia O isolamento social, o uso excessivo de celulares, tablets e computadores e a falta de exposição à luz solar estão…
Saúde no Inverno Com a chegada do inverno os lábios são os primeiros a sentirem os sinais da mudança do clima: descamam, desfolham, racham e podem formar pequenas feridas. A dermatologista Ligia Kogos explica quais os principais cuidados para aliviar a sensação de desconforto. A descamação dos lábios é o sinal de que é preciso…
Sortimentos.com Atividade Física Importância da atividade física para idosos por Carlos Alberto Holdefer* A OMS (Organização Mundial da Saúde) classifica como “idosos” os indivíduos maiores de 60 anos nos países em desenvolvimento e acima de 65 anos nos países desenvolvidos. O envelhecimento é um processo inevitável e, com ele, surgem especificidades que devem ser consideradas…
Dermatologista repassa cuidados essenciais com os pés durante o inverno Redobre a atenção no período para evitar micoses e problemas maiores Engana-se quem pensa que o inverno é a estação para deixar os cuidados com os pés de lado. “Eles se acostumam com o conforto dos calçados abertos do verão e outono e merecem mais…
Ideal é fazer atividades relaxantes, como leitura, meditação ou ouvir música, recomenda especialista Quantas vezes já não ouvimos falar: “se não consegue dormir, conte carneirinhos!”. Esse conselho existe há muito tempo, mas se realmente funcionasse não existiriam tantas pessoas sofrendo com a insônia, distúrbio do sono que, segundo a Associação Brasileira do Sono, acomete um…
Sortimentos Saúde Cuidados com a saúde : Pedras na Vesícula ( colelitíase ) Sensação frequente de desconforto no lado direito do abdômen, parecida com cólicas, ou então na “boca” do estômago, e nas costas, podem indicar um problema de saúde bastante comum – as temidas pedras na vesícula, doença também denominada de colelitíase. As dores surgem em geral após as refeições, geralmente associadas à sensação de estufamento, enjoos e…
Semana Mundial do Aleitamento Materno Pediatra neonatologista do Hospital Pequeno Príncipe ressalta importância da amamentação segura durante a pandemia da Covid-19 para assegurar o desenvolvimento saudável de crianças “As famílias precisam estar mais atentas às novas orientações de segurança e proteção, mas o leite materno é insubstituível. Rico em proteínas, gorduras e vitaminas, ele é…
Cuidados com a Saúde 27 de julho : Dia Mundial de Conscientização e Enfrentamento ao Câncer de Cabeça e Pescoço No “Dia Mundial de Conscientização e Enfrentamento ao Câncer de Cabeça e Pescoço” (27/7), o alerta é para a importância da prevenção e a conscientização sobre os fatores de risco da doença. Essa é a…
Paulo Aguiar, psicólogo e professor da Faculdade IDE, comenta as principais causas que levam uma pessoa a tirar a sua própria vida e orienta como a família pode ajudar Saúde Mental – Suicídio – Setembro Amarelo Segundo o Ministério da Saúde, por ano, cerca de 800 mil pessoas tiram as suas próprias vidas em todo…
Com a proximidade da Páscoa, cresce a procura por ovos de chocolate, caixa de bombons e outras guloseimas associadas ao período. Nesta época do ano é difícil não desgustar pelo menos um pedaço de chocolate. Para as pessoas que estão preocupadas com a saúde e a estética, ou desejam manter um padrão alimentar adequado, mas…
Descongestionante Nasal Quando o nariz entope, muita gente não pensa duas vezes em ir à farmácia e comprar um descongestionante nasal por conta própria, para aliviar o incômodo – achando que usar o produto sem acompanhamento médico não trará problema. Segundo o otorrinolaringologista Cristiano Nakagawa do Hospital Nossa Senhora das Graças, os descongestionantes proporcionam alívio…
Horário de verão Insônia e cansaço são alguns dos problemas que o organismo enfrenta devido à mudança na rotina A chegada do horário de verão costuma trazer muitas mudanças no organismo. Apensar de ser um evento anual, o corpo humano nunca está totalmente adaptado a estas alterações. Segundo Matheus Peduzzi, clínico geral do Hospital Universitário…
Saúde no inverno O inverno traz temperaturas baixas e eventuais viroses e doenças crônicas comuns da estação. Resfriados, gripes, pneumonias e também crises de asma e de bronquite são as mais recorrentes. A maior incidência desses quadros está ligada ao fato de as pessoas permanecerem em ambientes fechados por mais tempo e em maior número,…