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Sortimentos.com Estação Inverno Benefícios do pinhão Nutricionista Rosângela Teodorovicz destaca os benefícios do pinhão Cozido, assado, ou usado na preparação de outros alimentos, o pinhão é um dos alimentos mais saborosos da estação. Mas você sabe qual é a quantidade correta para consumi-los ? De acordo com a nutricionista Rosângela Teodorovicz, do Hospital Nossa Senhora…
Sortimentos Gastronomia Receita Fettuccine com molho especial de almôndegas Nutricionista Cinthya Maggi sugere receita Fettuccine com molho especial de almôndegas Fettuccine com Almôndegas Ingredientes:: 500g de fettuccine:: 1 colher (chá) de sal:: 1 Molho para Salada Italiano Almôndegas:: 300g de carne moída:: 1 colher (chá) de sal:: 1 ovo:: 4 colheres (sopa) de aveia em…
Sortimentos.com LifeStyle Nutricionista Dani Borges ensina receita de cookie proteico de chocolate para comer sem culpa O desejo de comer doces é comum durante o processo de reeducação alimentar, mas há como matar a vontade com alternativas menos calóricas A vontade de comer doces é uma das queixas mais recorrentes de quem está trabalhando para…
Operação Verão Nutricionista apresenta seis dicas para se preparar para o verão e destaca como a alimentação, exercícios físicos e uma boa qualidade do sono ajudam no processo de emagrecimento O verão ainda nem chegou, mas as temperaturas já estão altas e, com a pandemia, o jeito mais seguro de se refrescar é em casa….
Dia Mundial do Macarrão As massas são versáteis e, combinadas com carnes magras, legumes e vegetais frescos tornam as refeições deliciosas e equilibradas – Levar marmita para o trabalho tem se tornado uma opção cada vez mais comum. Seja para manter a dieta ou economizar, é perceptível que os restaurantes estão mais vazios e as…
Receita de Massa Gravatinha ao Pesto de Tomate Seco com Rúcula Ingredientes ::: 1 embalagem de Gravatinha Com Ovos ::: 1 xícara (chá) de azeite de oliva ::: 200g de tomate seco, picados ::: 2 dentes de alho, picados ::: 50g de nozes, picadas ::: queijo parmesão, ralado ::: 1 maço de rúcula ::: Sal Modo de Preparo: ::: Comece preparando o pesto…
Dia Mundial do Macarrão Pode ser espaguete, penne, fusilli, talharim, conchiglione, farfalle, entre tantos outros formatos. Não importa qual o tipo ou a combinação do molho, uma coisa é certa: a famosa macarronada é um dos pratos mais tradicionais na mesa das famílias e ganhou uma data especial 25 de outubro de 2015, Dia Mundial…
Light, Diet ou Zero Refrigerante zero, pão light, chocolate diet. Nas prateleiras dos supermercados, opções de produtos e denominações é o que não faltam – o que pode deixar qualquer pessoa com dúvidas na hora de escolher a alimentação mais adequada e saudável. Afinal, qual deles não contém gordura, açúcar, e ajuda a emagrecer? De…