Sortimentos : alimentação

Nutricionista destaca seis dicas para se preparar para o verão

Operação Verão - Dicas de Beleza e Saúde - Foto Bia Sousa

Operação Verão – Dicas de Beleza e Saúde – Foto Bia Sousa Operação Verão Nutricionista apresenta seis dicas para se preparar para o verão e destaca como a alimentação, exercícios físicos e uma boa qualidade do sono ajudam no processo de emagrecimento O verão ainda nem chegou, mas as temperaturas …

Leia mais

Nutricionista destaca os benefícios do pinhão

Benefícios do pinhão Cozido, assado, ou usado na preparação de outros alimentos, o pinhão é um dos alimentos mais saborosos da estação. Mas você sabe qual é a quantidade correta para consumi-los? De acordo com a nutricionista do Hospital Nossa Senhora das Graças, Rosângela Teodorovicz o pinhão deve ser consumido …

Leia mais

Saúde – Amendoim: um aliado do esporte

Atualmente, unir uma alimentação saudável à prática de atividades físicas faz parte da rotina da maior parte dos brasileiros. Ter uma vida ativa e funcional garante hábitos saudáveis e reduz o risco de desenvolver doenças ao longo do tempo. Porém, para garantir uma boa performance no desempenho dos exercícios físicos, …

Leia mais