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Sortimentos.com Saúde : Dia Mundial do Sono Sono ruim vai muito além do cansaço diurno e pode levar à perda de memória A pandemia da Covid-19 segue afetando diversas atividades cotidianas. Um dos exemplos é o sono, afetado pela mudança na rotina e pelo estresse que deriva de várias fontes: preocupação com a própria saúde…
Dermatologista repassa cuidados essenciais com os pés durante o inverno Redobre a atenção no período para evitar micoses e problemas maiores Engana-se quem pensa que o inverno é a estação para deixar os cuidados com os pés de lado. “Eles se acostumam com o conforto dos calçados abertos do verão e outono e merecem mais…
Ponto G Existe ? Onde fica? Como encontrar? O ponto G tem sido tema comum de debates ao longos das últimas décadas, principalmente na virada para o século XXI. Desde que ele foi oficialmente descoberto muitos estudos foram realizados para tentar comprovar a sua existência. Existem, por outro lado, pesquisas que tentam mostrar inverdades em…
Carnaval : como se preparar antes, durante e depois da folia Todo mundo sempre quer iniciar uma dieta após o Carnaval devido aos “estragos” que ocorrem nesse período, como abuso de alimentos com alto valor calórico, noites em claro e, principalmente, o consumo excessivo de álcool. Mas o que fazer para evitar um grande prejuízo…
Saiba como escolher o tênis adequado para a prática de corrida Ortopedista fala sobre a importância do tênis adequado para a prática de corrida Para quem não está acostumado, parece ser loucura levantar da cama cedo e sair correndo alguns quilômetros por aí. Já para quem pratica a corrida, além de ser uma atividade considerada…
Dicas de Verão Não é de hoje que falamos sobre a importância da alimentação para melhora do aspecto da nossa pele. Com certeza, pelo menos uma vez na vida, você já parou em frente ao espelho e percebeu sua aparência mais cansada, olheiras, pele opaca, espinhas ou até uma flacidez, celulite que não estavam ali. Pois…
O zumbido no ouvido atinge 278 milhões de pessoas no mundo e sua forma severa representa 20% dos casos. “Na década de 80 já foi até considerado como o 3º pior problema que pode afetar um ser humano, conforme estudo da Public Health Agency of America, enquanto doenças como câncer, paralisias, cegueira e surdez apareceram…
Ideal é fazer atividades relaxantes, como leitura, meditação ou ouvir música, recomenda especialista Quantas vezes já não ouvimos falar: “se não consegue dormir, conte carneirinhos!”. Esse conselho existe há muito tempo, mas se realmente funcionasse não existiriam tantas pessoas sofrendo com a insônia, distúrbio do sono que, segundo a Associação Brasileira do Sono, acomete um…
Sortimentos Saúde Cuidados com a saúde : Pedras na Vesícula ( colelitíase ) Sensação frequente de desconforto no lado direito do abdômen, parecida com cólicas, ou então na “boca” do estômago, e nas costas, podem indicar um problema de saúde bastante comum – as temidas pedras na vesícula, doença também denominada de colelitíase. As dores surgem em geral após as refeições, geralmente associadas à sensação de estufamento, enjoos e…
Sortimentos.com Saúde Excesso de peso requer atenção pois pode afetar o fígado e desenvolver esteatose hepática Você costuma abusar de comidas gordurosas ? Com a correria da vida moderna, muitas vezes fica difícil ter uma alimentação saudável, e ainda conseguir um tempo para praticar uma atividade física. O problema é que além destes fatores estarem relacionados…
Dicas e cuidados com a pele Dermatologista Hellisse Bastos ensina dicas fáceis e caseiras para cuidar da pele na quarentena A necessidade de distanciamento social por precaução de contágio da Covid-19 está deixando as mulheres incomodadas com estética do rosto e contornos, além de imperfeições que na correria do dia a dia passavam despercebidas. A…
Semana Mundial do Aleitamento Materno Pediatra neonatologista do Hospital Pequeno Príncipe ressalta importância da amamentação segura durante a pandemia da Covid-19 para assegurar o desenvolvimento saudável de crianças “As famílias precisam estar mais atentas às novas orientações de segurança e proteção, mas o leite materno é insubstituível. Rico em proteínas, gorduras e vitaminas, ele é…
Cuidados com a Saúde 27 de julho : Dia Mundial de Conscientização e Enfrentamento ao Câncer de Cabeça e Pescoço No “Dia Mundial de Conscientização e Enfrentamento ao Câncer de Cabeça e Pescoço” (27/7), o alerta é para a importância da prevenção e a conscientização sobre os fatores de risco da doença. Essa é a…
Saúde : cirurgia no joelho Muito se fala sobre cirurgia no joelho e certamente você que já teve uma lesão ou sente dores no joelho já deve ter pensado sobre esse assunto. E muita gente pensa que a cirurgia é a única solução para problemas no joelho. Mas não é bem assim. Aliás, em boa…
Dicas de Beleza Skincare : dermatologista Tábata Yamasaki diz quais serão as tendências pós pandemia O mundo virou de ponta cabeça. Mudanças vieram à tona e com elas o medo, a ansiedade e o estresse. Tudo isso despertou nas pessoas o interesse maior por autocuidado em diferentes aspectos. E o skincare, rituais de cuidados com…