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Saúde no Inverno No inverno, é comum que a circulação de vírus diversos aumente, aumentando consideravelmente o número de casos de infecções respiratórias. Isso pode ser um alerta aos pais, que precisam estar atentos, uma vez que as crianças costumam ser muito afetadas. Segundo o médico Alfonso Eduardo Alvarez, entre as principais infecções que podem…
Horário de verão O pneumologista Pedro Genta, explica que a luminosidade do dia e uma rotina bem definida de horários para se deitar e se levantar são importantes para o relógio biológico se ajustar adequadamente. “A mudança do horário leva a um desajuste no relógio biológico. Manter os horários de dormir constantes, hábitos de vida…