Tag: horário de verão

Clínico geral comenta os efeitos do horário de verão na saúde

Posted on By FabioJuchen

Horário de verão Insônia e cansaço são alguns dos problemas que o organismo enfrenta devido à mudança na rotina A chegada do horário de verão costuma trazer muitas mudanças no organismo. Apensar de ser um evento anual, o corpo humano nunca está totalmente adaptado a estas alterações. Segundo Matheus Peduzzi, clínico geral do Hospital Universitário…

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Cuidados com a saúde, Saúde

Pneumologista dá dicas para adaptar o corpo ao horário de verão

Posted on By FabioJuchen

Horário de verão O pneumologista Pedro Genta, explica que a luminosidade do dia e uma rotina bem definida de horários para se deitar e se levantar são importantes para o relógio biológico se ajustar adequadamente. “A mudança do horário leva a um desajuste no relógio biológico. Manter os horários de dormir constantes, hábitos de vida…

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Saúde, Saúde no Verão

Saúde – Horário de verão exige cuidado redobrado com o sol

Posted on By FabioJuchen

Horário de verão Ah… o horário de verão! Apesar de alguns problemas de adaptação, muitas pessoas aproveitam a oportunidade para curtir mais a vida, devido ao dias serem mais longos pelo adiantamento do relógio. Isso inclui idas mais frequentes a clubes, praias e restaurantes ao ar livre. Mas o que as pessoas não podem esquecer…

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Saúde, Saúde no Verão