Aulão de Mahamudra encerra o Iguatemi Serra Fashion 2015

Mahamudra no Iguatemi Serra Fashion 2015 - Foto  Jeferson Deboni
Mahamudra no Iguatemi Serra Fashion 2015 – Foto Jeferson Deboni
Iguatemi Serra Fashion 2015, movimentou o tradicional centro de compras caxiense entre os dias 14, 15 e 16 de abril de 2015
Meditação, controle da respiração e muito exercício deram o tom de quinta-feira (16.04.15), última noite do Iguatemi Serra Fashion 2015. Cerca de 250 pessoas suaram a camisa na Praça de Eventos do Shopping, durante o aulão de Mahamudra. Em mais de uma hora de atividade, a fisioterapeuta Juliana Salles, o coach motivacional Cesar Curti e o atleta da modalidade, Jonas Sulzbach, apresentaram a modalidade que é tendência no mundo fitness.
Mahamudra no Iguatemi Serra Fashion 2015 - Foto Anderson Tibes
Mahamudra no Iguatemi Serra Fashion 2015 – Foto Anderson Tibes
O público participou de exercícios de meditação, respiração, relaxamento e atividades inspiradas em artes marciais e yoga. Enquanto a fisioterapeuta ministrava a aula, Cesar e Jonas interagiam com o público, motivando-os na prática da modalidade e servindo de espelho para os participantes.
Iguatemi Serra Fashion 2015  palestra e aulao de Mahamudra Sortimentos
Mahamudra
Ju Salles é formada em Fisioterapia e instrutora de Pilates. Atualmente representa o time feminino das Coaches Mahamudra Brasil, sendo um próprio case de sucesso, pois alterou totalmente o seu lifestyle, e adotou assim, uma forma mais evoluída de ser.
César Curti é sócio fundador da Mahamudra Brasil e lifestyle coach. Com 19 anos abandonou a faculdade de Administração Pública para viajar a Ásia, onde passou a vivenciar diferentes culturas. Buscando o autoconhecimento, César abriu mão de sua carreira internacional e voltou ao Brasil com um extenso conhecimento nos três pilares que constituem a Mahamudra: corporal, mental e espiritual.
Jonas Sulzbach esbanja simpatia por onde passa. Ex-BBB, o gaúcho é atleta do dream time da Mahamudra. Depois que começou a frequentar as aulas, Jonas deixou a musculação para ganhar um corpo mais atlético e um estilo de vida saudável que desenvolve a força e desperta a paz de espírito.