Insônia : ideal é fazer atividades relaxantes como leitura, meditação ou ouvir música, recomenda especialista

Ideal é fazer atividades relaxantes, como leitura, meditação ou ouvir música, recomenda especialista Quantas vezes já não ouvimos falar: “se não consegue dormir, conte carneirinhos!”. Esse conselho existe há muito tempo, mas se realmente funcionasse não existiriam tantas pessoas sofrendo com a insônia, distúrbio do sono que, segundo a Associação Brasileira do Sono, acomete um…

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Cuidados com a saúde : Pedras na Vesícula ( colelitíase )

Sortimentos Saúde Cuidados com a saúde : Pedras na Vesícula ( colelitíase ) Sensação frequente de desconforto no lado direito do abdômen, parecida com cólicas, ou então na “boca” do estômago, e nas costas, podem indicar um problema de saúde bastante comum – as temidas pedras na vesícula, doença também denominada de colelitíase. As dores surgem em geral após as refeições, geralmente associadas à sensação de estufamento, enjoos e…

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Dia Mundial de Combate ao AVC : importância do atendimento nos primeiros momentos pós derrame

Dia Mundial de Combate ao AVC Dia 29 de outubro foi instituído como o Dia Mundial de Combate ao Acidente Vascular Cerebral (AVC). Neurologista alerta para a importância do atendimento nos primeiros momentos pós derrame O AVC ou derrame é quando ocorre o entupimento de uma veia ou uma artéria dentro da cabeça dificultando a…

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Dia Mundial de Combate ao AVC : pessoas mais jovens também poder ter

Dia Mundial de Combate ao AVC Estresse, sedentarismo e maus hábitos de saúde estão entre os principais fatores para a doença acometer os jovens O acidente vascular cerebral (AVC, popularmente chamado de derrame), não é mais uma doença que acomete somente os idosos. Segundo dados do Ministério da Saúde, anualmente, cerca de 15 mil pessoas…

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27 de julho : Dia Mundial de Conscientização e Enfrentamento ao Câncer de Cabeça e Pescoço

Cuidados com a Saúde 27 de julho : Dia Mundial de Conscientização e Enfrentamento ao Câncer de Cabeça e Pescoço No “Dia Mundial de Conscientização e Enfrentamento ao Câncer de Cabeça e Pescoço” (27/7), o alerta é para a importância da prevenção e a conscientização sobre os fatores de risco da doença. Essa é a…

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